练字是一门技术，也是也是一种陶冶，想练字的朋侪多如牛毛，可是把字最后训练乐成的却屈指可数，入门有难度，主要是方法差池，有的朋侪写了半天练的手痛，有的老说手抖写欠好，一次又一次的失败，在他们眼前，练字变得越来越不行逾越，写一手漂亮徐徐地成了一个理想，难题的阻力死死把人罩住了，那该如何办呢？只能分步走，首先从最基础的做起，循序渐进，不行操之过急。今天就为大家打破个“罩子”，让还未入门的零基础朋侪更好的开始练字，对练字初学者能有一个引导和基础提升作用，接下来就为大家分享零基础入门的须要条件。

练字零基础入门须要条件：正确的坐姿、握笔的方法、控笔磨炼。第一，坐姿该是什么样子的？我们来看上图，首先坐在椅子上，椅子的高度要适中，最好椅子面的高度和我们膝盖下面是等高的，这样椅子的棱角不会挤压大腿前部，也就制止泛起长时间坐着，泛起腿发麻的情况。

双脚平方地面有很好的地面接触，对我们的上半身平衡有着重要作用，身体稍稍前倾，左胳膊起到支撑作用，不要将身体前倾的力用到右胳膊，那样会影响书写影响控笔的。这里要注意我们想好好的练字，一套好的桌椅很重要，桌椅的高度是良好书写体验的第一步，椅子太高书写驼背，对颈椎也欠好，椅子太低眼睛离桌面过近，对视力会发生负面影响。

第二，握笔的要求？一个好的握笔姿势，有利于长时间书写，让书写的时候不会感应过多的疲劳，也可增大书写的规模。控笔不妥，有些笔画书写就会难题，好比握笔太低的话，书写长横最后书写可能就达不到长横的长度，也有可能会写的歪歪扭扭，因为握笔靠下缩短了书写半径，那样会让你书写大字或长笔画变得异常难题。

一般我们日常书写时，前面笔头的长度预留1.5~2厘米的距离即可，这个规模书写最合适，也最舒服，利于更好的控笔。笔杆的位置通常是靠近食指根部的骨节，且略靠下的位置。

不要完全放在骨节上，那样会会在骨节上下移动，导致握笔不稳，要靠在下方，力朝骨节握笔很稳。在食指和拇指捏住笔杆的时候，食指和拇指间，一般要保持间隙，力朝内叩，内里是中指顶住，组成三角结构，这样握笔稳当还不累，手指不会因长时间书写感受到疲劳，握笔的力还匀称地分配给三个手指。

这是我们把手抬起来给大家看一下，三个手指卡位，凭据三角形稳定结构来看，笔杆比很牢靠的卡在了中间位置，这样书写不会因为笔杆不稳而泛起书写“打滑”的现象。食指和拇指的前面看得较为清楚，那么我们来看看中指的位置，中指再用力顶住笔杆，详细在哪个点用力，仔细视察是中指帝一个骨节靠前一点的凹槽内，基本是和指甲盖底部对齐的地方。仔细视察是中指帝一个骨节靠前一点的凹槽内，基本是和指甲盖底部对齐的地方，我们把食指和拇指拿开，给大家看看，现在笔杆与食指接触的位置就是谁人凹槽。

看似简朴，很多多少朋侪有在握笔的时候还是找禁绝，多体会握笔的手感，通过上面的先容很容易找到谁人合适的位置。控笔的训练：很多多少朋侪在问我，怎么写字手总是发抖，横画写不直，竖画扭来扭去，捺画也写不出“一波三折”的感受，笔画很难写出粗细变化，这些原因除了你不知道笔画的书写技法之外，最重要的就是控笔不到位所致，技法可以解说，明白之后训练就可以解决，可是控笔却是训练技法的前提条件。控笔不到位的话，自然书写的技法也就很难达标，所以练字的时候，控笔就像盖屋子的基本似的，基本牢靠屋子才结实，才气盖高楼，否则是经受不住风吹日晒的。零基础控笔训练方法上面是横向画线条，起初由于控笔能力不够，可以把间距拉得大一些，保持笔画不发抖，笔画间不相互滋扰，等到熟练之后，线条之间的间距要逐步缩小，间距越小对控笔的要求越大，循序渐进，持之以恒的坚持就可以。

上面的图也是横画的训练，顺便也磨炼了视察力，每一个横线之间是错落的每隔一个横线的两条横线是相同的，两两对齐的划线法让控笔和眼力获得磨炼。竖向笔画的磨炼也可以增强控笔书写精度，穿插训练不仅可以磨炼视察力，另有增强眼手协调的作用，因为要视察左右两条线的对齐，无形之中让你手写与视察获得配合的磨炼。

上面的等长度竖向线段的训练，相对来说比力简朴，主要磨炼书写长竖画的时候，笔画直挺而不手抖的能力。很多多少朋侪都有写竖画写不直的情况，尤其是中间泛起发抖最为常见，此方法可以有效磨炼大家。

上面的训练主要是针对撇画捺画的训练，好比长撇、短撇、撇点、正捺平捺等，虽然线条差别于笔画，但行笔偏向一致也就可以起到磨炼控笔的作用。经由磨炼再向谁人偏向来写的时候，手部肌肉会很容易的适应，也就到达不手抖的目的。

上方图左还是竖向笔画的磨炼，对竖画做一些增补强化训练，好比书写有这样的纪律，即在写左竖要微微左下倾斜，写右竖时要微微右下倾斜，这个线条训练可以磨炼。右图是横向笔画的增补磨炼，在写抗肩短横、长提或者长横的前半段、后半段都是这个偏向的行笔轨迹。曲线的磨炼多数是让我们的书写越发灵活，让僵直的直线训练获得综合适应，也能弥补控笔的训练盲区。S线条的训练，让竖向笔画控笔越发准确，好比横折钩的竖画有微微的S形状，长横在一定水平也是一个略带S形态的线条。

上图左主要磨炼的是斜向笔画的准确控笔，分为上弧线和下弧线，好比说斜钩的弧度需要用下弧线训练控笔，撇点的长点的弧度需要上弧线训练控笔。右图的“半边天”也是横向笔画的增补训练，好比横钩的写法，一般横钩书写的时候都有略微向上凸起的弧度，另有长横的上凸，都是可以获得磨炼和强化的！上两幅图主要是针对折笔举行强化磨炼的，好比竖折折钩、横折钩、横折折折钩、横折折撇、横折斜钩、横折弯钩的这些基本笔画的折笔训练。练字吃力，零基础无从下下笔、手抖没头绪，这里些招让你书写漂亮练字初学者的困惑详解？认真练字两步走，零基础可快速提升水平！练字时，一旦掌握这些“黄金纪律”你的字就会突飞猛进越来越漂亮今天为大家系统的解说了零基础练字的入门基本知识，也是须要知识，尽最大努力让大家能通俗易懂，希望大家多多意会，对练字定有实质性的资助！本文为初小白原创，未经允许，克制搬运！打开手机淘宝，搜索"初小鹤发红包"，领限时红包福利，领到的小同伴记得使用哦～。

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